[ Продвижение в поисковиках + Раскрутка сайтов в Новосибирске ]

Ищешь метод, как бросить курить? Разберись в принципе привычки!

Фактически любой курящий, после 40 лет, начинает ощущать опасное воздействие никотина на свой организм и тут-то судорожно стремится найти способ, как бросить курить. Грустно, но согласно статистике находят путь из табачной зависимости не все – лишь два-три процента. В том случае если бы курильщики хоть бы немного времени посвятили изучению своей беды а также поняли механизм никотиновой зависимости, тогда данный показатель мог бы стать во много раз выше. Однако, увы, взамен этого они оказываются под влиянием рекламы и мгновенно бегут на лечение курения гипнозом либо же на кодирование от курения. Чаще всего абсолютно все их действия оказываются заведомо ошибочными, этому способствует в первую очередь незнание принципа проблемы. Поэтому различные их усилия заранее будут обречены на провал, вопреки тому, какой способ бросить курить они выберут.

С целью облегчить отказ от курения и помочь курящим уйти от печального опыта неудавшихся попыток, мы решили попросить совета у специалистов в сфере психологии а также накрологии. Итак, так что же предлагают специалисты в данном случае? Для начала, - не терзать себя заведомо неудачными попытками! Любая неудачная попытка избавиться от сигрет уменьшает наши шансы на избавление от курения, в связи с тем, что приводит к разочарованию и отсутствию уверенности в собственных способностях. Так что вся общественная реклама государства, рассказывающая о том, как плохо курение воздействует на здоровье человека, не просто бесполезна, а и оказывает курильщикам медвежью услугу. Под воздействием таких страшных плакатов, демонстрирующих легкие курильщика, каждый курящий захочет бросить курить, но у него заведомо ничего не получится. Все дело в том, что он будет состязаться не с никотином, а с собой. Только это – не путь к избавлению от вредной привычки. Когда курящий вступает в борьбу с самим собой, – это разрушает его психику. После первой напрасной попытки, излечить курильщика будет сложно, ведь он узнает силу ломки и станет опасаться ее. А избавление от страданий, связанных с никотиновой ломкой, навсегда будет связано в его голове с курением. Вспомните, насколько раздражены вы были, когда хотели отказаться от зависимости. Только вспомните, собственные страдания и муки! Вспомните вкус первой сигреты после того, как вы вновь закурили! Он показался вам потрясающим, да? Это неправда! избавление от ломки вам принесло удовольствие, а не вкус сигреты. Но вы попались на эту удочку. Сейчас сигрета стала хорошим товарищем. Из мучительницы сигрета превращается в вашем сознании в освободительницу! Как ни ужасно, однако в такую яму попадает фактически каждый. Каждый курящий поначалу утверждает: я сам брошу курить, эти врачи мне не требуются! Как только вы это решили, - вы попались на уловку.

Но как избежать табачной зависимости? Как оказалось все, что будет нужно, – подняться на тот самый уровень, где базируется никотиновая зависимость, а также понять ее природу. В интеллектуальном плане это быть может это и не самый легкий способ бросить курить, но с позиции безвредности для вашего же здоровья и стойкости полученного эффекта – он единственный и идеальный. Но если вам удастся осознать механизм зависимости от никотина, плюс ее заблокировать, она никогда больше не возникнет. Различные другие способы бросить курить вопрос вашей душевной неустойчивости не могут решить, а дадут лишь временное избавление от зависимости. Как вывод, вы останетесь беззащитны перед накротиком, и ломка сможет возвратиться к вам в совершенно любой период. Фактически всю свою жизнь вы вынуждены будете держать под контролем себя, для того, чтобы не попасться на приманку рекламы и не потерять собственную свободу.

Однако в том случае, если вы будете иметь необходимые знания, борьба с курением сразу же завершится. Вам не нужно будет искать свежие методы бросить курить - ваш мозг заблокирует тягу к курению. Ваш мозг 100% контролирует этот процесс, он не видит сейчас, что его обманули, поэтому пытается помешать вам избавиться от сигрет. Вы понимаете, что вас втянули в накроманию, а мозг считает сигрету нужной, полезной и необходимой. Мозг просто отключит вашу табакозависимость, когда увидит, где обман. А пока что идет борьба со своим мозгом. Лучше закончить это мероприятие – оно бессмысленно! Почитайте лучше какую-нибудь книгу.

Также, книга Аллена Карра Легкий способ бросить курить предоставляет кое-какие поверхностные знания о никотиновой зависимости. Но это - лишь поверхностная информация. Которых достаточно далеко не всем. Потому та помощь курящим, которую оказывает книга А. Карра, часто оказывается не значительной. В итоге человеку все равно приходится подыскивать центры, в которых проводится лечение табакокурения.

И тут нужно быть предельно осторожным. Лечение от курения – сложное занятие, так как зависимость тела невелика, а психологическая зависимость очень существенна. Никотин – весьма непростой накротик и, чтобы вылечить от него, немаловажно понимать принцип его действия на организм и на мозг. Профессионалов, разбирающихся в этом на самом деле не много. Так что, в том случае, если вам предлагают лечение курения иглоукалыванием или какой-либо другой нетрадиционный вариант, - нужно отнестись к этому с недоверием. Лучше не экспериментировать, в случае, если связь данного способа с курением и психологическим аспектом данной проблемы вам не ясна. Разочарование, которое потом будет существенным препятствием в лечении никотиновой зависимости придет вместе с потраченными средствами.

К таким вариантам лечения табакокурения, как лечение гипнозом и кодирование, нужно относиться с такой же осторожностью. Зачастую услуги кодирования от курения не приносят особого результата, так как они предлагаются специалистами низкого уровня. Плохо, если человек начинает применять таблетки против курения и заменители никотина, в частности никотиновый пластырь, Никоретте, Табекс. Ну а электронная сигрета - самый необычный вариант заменителей. Но курильщик не приближается к освобождению от сигрет, а просто изменяет форму приема накротика. Недорогую форму (сигреты) он меняет на более дорогостоящую. Естественно, все это лишь бессовестное обогащение, основанное на слабости человека и отсутствии информации.